Register

உணவு ஆரோக்கியம்

அஸ்வகந்தா பொடியை பாலில் கலந்து தினமும் குடிப்பதால் இந்த...

admin Feb 12, 2023 0 123

புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க இந்த 4 உணவுகளை உங்கள் உணவில்...

admin Feb 4, 2023 0 78

கொலஸ்ட்ராலை தவிர்ப்பது எப்படி; இவற்றைப் பழகிக் கொள்ளுங்கள்

admin Jan 16, 2023 0 94

சிவப்பு சர்க்கரை (பிரவுன் சர்க்கரை) உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா?

admin Jan 5, 2023 0 122

கல்லீரல் கொழுப்பு (Fatty liver) மூளையையும் பாதிக்குமா?

admin Jan 1, 2023 0 61

முழங்கால் பாதிப்பை தடுக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!

admin Dec 24, 2022 0 104

இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினை மேம்படுத்தும் ஐந்து உணவுகள்!

admin Dec 23, 2022 0 54

தாமரை விதைகளின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்!

admin Nov 5, 2022 0 94

கொத்தமல்லி இலையை வேகவைத்து காலையில் குடிப்பது இந்த 5 நன்மைகளை...

admin Oct 27, 2022 0 49

இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த பருப்புகளை சாப்பிடலாம்!

admin Oct 26, 2022 0 46

7 தவிர்க்க வேண்டிய யூரிக் அமில உணவுகள்

admin Oct 23, 2022 0 145

உங்கள் சொந்த தோட்டத்தில் நீங்கள் வளர்க்க வேண்டிய 4 குணப்படுத்தும்...

admin Oct 23, 2022 0 26

தைராய்டு டயட்: தைராய்டு பிரச்சனை உள்ளவர்கள் என்ன உணவுகளை...

admin Jun 1, 2022 0 109

இலவங்கப்பட்டையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

admin May 27, 2022 0 97

Peanut Butter - வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

admin May 26, 2022 0 76

இதயத்திற்கான உணவு: இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க ஐந்து சூப்பர்...

admin May 21, 2022 0 103