அதிக வெப்பம் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களை பாதிக்குமா?

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது இதய நோய், குறிப்பாக இதய நோய், பக்கவாதம், நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், மாரடைப்பு மற்றும் டிமென்ஷியா ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதாக நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தலைநகர் உட்பட வட இந்தியாவின் பல பகுதிகளில் கடுமையான வெப்பம் நிலவி வருகிறது. உயர் வெப்பநிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறை இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், பக்கவாதம், சிறுநீரக நோய் மற்றும் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா ஆகியவை ஏற்படலாம் என்று டாக்டர் கே.எஸ். ஆஷிஷ் அகர்வால் கூறியதாக ஐஏஎன்எஸ் செய்தி வெளியிட்டுள்ளது. வெப்பம் அதிகரிப்பதால் இதயம் வேகமாக துடிக்கலாம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். கடுமையான வெப்பமான காலநிலையில், உடல் வெப்பத்தை வெளியேற்ற முயற்சிக்கிறது. இதன் ஒரு பகுதியாக, சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இயல்பை விட வெப்பமான காலநிலையில், இதயம் நிமிடத்திற்கு இரண்டு மடங்கு வேகமாக துடிக்கிறது.

கடுமையான வெப்பம் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும். தீவிர வளிமண்டல வெப்பநிலை தோலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இது வியர்வையை அதிகரித்து நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதனால் இரத்த அழுத்தம் குறையும். கோடை காலத்தில் நமது இரத்த நாளங்கள் விரிவடையும். இது இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் வியர்வை மூலம் சோடியம் இழப்பு இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கு மற்றொரு முக்கிய காரணமாகும்.

50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், உடல் எடை அதிகம் உள்ளவர்கள், இதயம், நுரையீரல், சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள் ஆகியோர் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை காரணமாக உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும். இது இரத்தத்தின் அளவைக் குறைத்து நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது உடலின் குளிர்ச்சி மற்றும் இதயத்தை கஷ்டப்படுத்துவதில் தலையிடுகிறது. அதிக வெப்பநிலை தூக்கத்தையும் பாதிக்கலாம். தூக்கமின்மை உடல் பருமன், நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளை பாதிக்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் குறைந்தது எட்டு மணிநேரம் போதுமான அளவு தூங்குவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு கூடுதலாக, சாதாரண அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் கடுமையான வெப்ப நீரிழப்பு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றலை அனுபவிக்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு கீழே வீழ்ச்சி ஆபத்தானது. இந்த இரண்டு நிலைகளும் அதிக வெப்பமான காலநிலையில் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். குறைந்த மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், முடிந்தவரை நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும் நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். குறுகிய கால வெப்பம் கூட இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். எனவே, இவ்விஷயத்தில் தீவிர கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.