பற் சொத்தைக்கு காரணம் பல்லில் உள்ள புழுக்களா? பல் மருத்துவத்தின் நீண்டநாள் கட்டுக்கதை!

பற் சொத்தைக்கு காரணம் பல்லில் உள்ள புழுக்களா? பல் மருத்துவத்தின் நீண்டநாள் கட்டுக்கதை!
tooth worm myths in tamil

பழங்காலத்திலிருந்தே மனிதர்களுக்கு பல் சொத்தை எனப்படும் குழிவுகள் ஏற்படுகின்றன . நவீன பல் மருத்துவம் நடைமுறைக்கு வருவதற்கு முன்பு, சிலர் பற்களில் உள்ள புழுக்களால் துவாரங்கள் ஏற்படுவதாக நினைத்தார்கள் . இந்த கோட்பாடு உலகம் முழுவதும் பரவலாக நம்பப்பட்டது.

பல் சொத்தை பல் பிளேக்கால் ஏற்படுகிறது . பிளேக் என்பது உமிழ்நீர், பாக்டீரியா, அமிலங்கள் மற்றும் உணவுத் துகள்களால் உருவாகின்றது. உங்கள் பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கில் பிளேக் உருவாகி அரிப்பதால், பல் சிதைவு ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக துவாரங்கள், பல் சிதைவுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

ஆயினும்கூட, பல் புழுக்கள் பற்றிய நம்பிக்கை இன்றும் உள்ளது.

உண்மையில் பல் சிதைவுக்கு என்ன காரணம்?

உணவுப் பொருட்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் உமிழ்நீர் ஆகியவை இணைந்து உங்கள் பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பிளேக்கை உருவாக்குகின்றன. சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்து நீண்ட நேரம் உங்கள் பற்களில் இருக்கும் போது பல் சிதைவு தொடங்குகிறது . பிளேக்கில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்துள்ள உணவுகளை சாப்பிடுகின்றன, இது அமிலங்களை உருவாக்குகிறது.

பிளேக்கில் உள்ள இந்த அமிலங்கள் உங்கள் பற்களின் கடினமான வெளிப்புற அடுக்கான பற்சிப்பியை அரிக்கிறது. இது குழிவுகள் எனப்படும் சிறிய துளைகளை உருவாக்குகிறது.

காலப்போக்கில், அமிலங்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பற்சிப்பி மூலம் அரிக்கப்பட்டு, உங்கள் பற்சிப்பிக்கு அடியில் உள்ள திசுவான டென்டினை சேதப்படுத்தத் தொடங்குகின்றன. அவை கூழ் அல்லது உங்கள் பல்லின் நடுப்பகுதியை அடைந்தால், நீங்கள் தொற்றுநோயை உருவாக்கலாம். இது கடுமையான வீக்கம் மற்றும் பல் வலியை ஏற்படுத்துகிறது .

பல் புழுக்கள் பற்றிய கருத்து ஒரு பண்டைய கட்டுக்கதை. பல் சிதைவு மற்றும் துவாரங்களுக்கு புழுக்கள் காரணம் அல்ல என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

 பற் சொத்தைக்கு கட்டுப்படுத்தும் வீட்டு வைத்தியங்கள் 


உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, உலகில் மிகவும் பொதுவான தொற்றாத நோயாக பல்வலி உள்ளது. அமெரிக்காவில் நான்கில் ஒருவர் இந்தப் பிரச்னையால் அவதிப்படுகிறார். குழிக்கு பல் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்றாலும், சில வீட்டு வைத்தியங்கள் புழுக்களை அகற்றி, சிதைவைத் தடுப்பதன் மூலம் பற்களை பலப்படுத்தலாம்.

வழக்கமான பல் துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் செய்தல் மற்றும் பல் சுத்தம் செய்தல் போன்றவற்றைச் செய்வது இந்தப் பிரச்சனையைக் குறைக்க உதவும் என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். 2020 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, சோடியம் ஃவுளூரைடு காணப்படும் விஷயங்கள் இந்த நிலையைக் கையாள்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

ஆயில் புல்லிங்,

ஆயில் புல்லிங் என்பது ஒரு ஆயுர்வேத முறையாகும், இதன் மூலம் பற்களை சுத்தமாகவும் வலுவாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. இது ஒரு தேக்கரண்டி எள் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை வாயைச் சுற்றி சுமார் 20 நிமிடங்கள் சுழற்றி, பின்னர் அதை வெளியே துப்புவதை உள்ளடக்குகிறது. இது பல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. இது வாயில் பாக்டீரியா, பிளேக் மற்றும் ஈறுகளில் வீக்கம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.

கற்றாழை

ஒரு ஆய்வின் படி, கற்றாழை டூத் ஜெல் குழியை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். இந்த ஜெல்லின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு வாயில் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது. அலோ வேரா தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஒரு பயனுள்ள குழி கிருமிநாசினியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அதிமதுரம் வேர் சாப்பிடுங்கள்

அதிமதுரம் வேரில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு உள்ளது, இது வாயில் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. 2019 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில், அதன் சாறு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஃவுளூரைடு மவுத்வாஷை விட அதிக சக்தி வாய்ந்தது.

இனிப்பு பொருட்களை உட்கொள்வதை தவிர்க்கவும்

இனிப்புகளை அதிகம் சாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் பற்களில் புழுக்களால் பல பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். சர்க்கரை வாயில் பாக்டீரியாவுடன் கலந்து அமிலத்தை உருவாக்குகிறது, இது பல் பற்சிப்பியை கெடுக்கிறது. WHO மக்கள் தங்கள் சர்க்கரை உட்கொள்ளலை குறைக்க அறிவுறுத்துகிறது. ஒரு ஆய்வில் தூங்கும் முன் இனிப்புப் பொருட்களை உட்கொள்வது குழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

முட்டை ஓடுகள்

முட்டை ஓடுகளில் கால்சியம் உள்ளது, இது ஒரு நபர் பல் எனாமலை மீண்டும் உருவாக்க உதவும். பற்களில் உள்ள பிளேக்கை அகற்றவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு ஆய்வின் படி, முட்டை ஓடுகள் அமிலப் பொருட்களிலிருந்து பற்களைப் பாதுகாக்கின்றன.